سفارشی سازی علمی کفش های اصلاحی+پوشیدن درست+کارآمدتر در ورزش

رشد و ساختار پا و مچ پا در دوران کودکی دارای چند ویژگی است: رشد عضلات و استخوان ها ناقص است.قدرت اتصال رباط ضعیف است و به راحتی تغییر شکل می دهد· انحراف قوس بزرگ؛ شکل پا به راحتی توسط عوامل خارجی تغییر شکل می دهد. پاهای صاف، پاهای والگوس، پاهای X شکل، پاهای وارد و پاهای O شکل در این مرحله شایع هستند.

سری کفپوش های ارتوتیک کودکان شامل 9 کفپوش است که به سه سری تقسیم شده است: سری صاف، سری هشت داخلی و سری قوس بالا.می تواند زاویه پروناسیون و والگوس پا را با توجه به شرایط مختلف پا کاهش دهد، از سقوط قوس جلوگیری می کند، فشار پای را کاهش می دهد و درد پای و آسیب پا را کاهش می دهد.

استفاده از لباس های مناسب برای ورزش موثرتر است. علاوه بر این، ورزش روزانه مناسب برای بهبود انعطاف پذیری عضلات پا و پا کودکان بسیار مفید است. به عنوان مثال،برای کودکان با پاهای صافورزش های موثر عبارتند از: بلند کردن پاشنه با یک پا و چرخش خارجی، گرفتن حوله از انگشت، پریدن طناب، بازی بسکتبال و دیگر ورزش های پرش.این ورزش ها می توانند ورزش عضلات پا و پا را تقویت کنند، و به طور موثر به حفظ شکل قوس پا کمک می کند.